Der
WISSENS
IMPULS
Ernährungsbildung & Profi-Tipps für jeden Tag
Wissen ist Macht.
– Francis Bacon
Ich unterstütze Sie dabei, Ihr Wissen zu Ernährung und Lebsnmitteln zu vertiefen und dieses im Alltag aktiv anzuwenden.
Das Neuetablieren von bewussten Ess- und Kochgewohnheiten, beginnt mit dem Blick in den eigenen Kühlschrank.
Analyse der aktuellen Einkaufsgewohnheiten
Preis- und Gesundheitsbewusste-Alternativen kennenlernen
Mahlzeiten-Organisation mit frischen Lebensmitteln
Wir werfen gemeinsam einen Blick in Ihren Kühlschrank und sprechen über Vor- und Nachteile bestimmter Lebensmittel und Sie lernen mögliche Alternativen kennen.
Preis: 60€
Nachteiliges Verhalten zum erreichen Ihrer Ziele, muss an verschiedenen Stellen optimiert werden. Der gesunde Einkauf, ist ein wichtiger Grundstein für Ihre Erfolge.
Kriterien für optimieren Einkauf festlegen
Kauf- und Konsumverhalten betrachten und dikutieren
Ein maßgeschneiderter Einkauf, der ihre Ziele im Focus hat
Ich begleite Sie bei einem normalen Einkauf in Ihrem Lieblingssupermarkt. Wir analysieren Ihren Einkauf und sprechen über alternative Produkte damit Sie nicht auf Genuss zu verzichten müssen.
Preis: 60€
Nicht nur wissen sondern auch selbst handeln zu können, ermöglicht langfristige Erfolge. Sie lernen von Zubereitungs- bis Hygiene-Tipps alles direkt vom Profi.
Planung und Vorbereitung von Gerichten und Menüs
Tipps und Kniffe für ein besseres Geschmacksergebniss
Die richtige Kombination von Wirkstoffen aus frischen Produkten verstehen
Entdecken Sie beim gemeinsamen Zusammenstellen und Kochen gesunder und schmackhafter Mahlzeiten, die Profi-Tipps , die gesundes Essen mit tollem Geschmack möglich machen.
Preis: Auf Anfrage – Themenbedingt (ab 30€)
